Cuando te decidas a meditar, experimentarás un silencio en tu mente.
El silencio es espacio.
El cerebro, como todo músculo, se contrae y se relaja, e incluso, a un cuando duermes, se producen tensiones que provocarán lo que conoces como sueños.
Los pensamientos son condensaciones, tensiones. Cuando relajas el cerebro, cesan los pensamientos y las imágenes, la respiración se relaja, el cuerpo se relaja y esta relajación alcanza al cerebro aquietándolo todavía más, se crea un circulo.
Cuando alcanzas un grado profundo de relajación, creas espacio en tu mente, que de una manera espontánea, se llenará, ¿de qué? esa es la experiencia, se llenará de consciencia.
Sin imagenes y sin pensamientos, experimentarás una consciencia en la que seguirás, según el grado de relajación, sintiéndote identificado.
Esa identificación es la unidad de todas las cosas, lo que llamamos el "Uno", siempre, contando que el porcentaje de relajación profunda será lo que marcará el grado de experiencia más o menos clara, y aunque después la mente pueda pensar que esa identificación es personal, no es así, sino que, sencillamente, nadie sabe expresar, que eso con lo que se identifica, desde lo más profundo de Ser, también son los demás.
Esta consciencia, viene de una parte de ti más sutil, llamemosla Alma, Maestro, Presencia Yo Soy.
Cuando creas espacio en tu mente a través del Silencio, ese espacio se llena de la consciencia sutil, tu mente se ilumina y así tus recuerdos alcanzan ser comprendidos por tu mente pequeña.
Eres la obra del Creador, pertenes a su obra, el estar dentro hace que no veas ni oigas nada, demasiada proximidad.
Somos condensaciones de su inmenso océano, y para conocer su obra tienes que destensar, relajar, meditar, y así podrás, a través del Silencio, escuchar su sonido oceánico "AUM".
Creando espacio en tu mente, podras percibir las sensaciones de una obra inmensa que hará que recuerdes quien eres, donde estas y hacia donde vas.
Solo puedes recordar con consciencia, si aquietas el bullicio de tu mente y al igual que por la mañana, cuando abres las ventanas de la habitación y entra la luz y puedes ver con claridad todo lo que te rodea, cuando relajes tu mente a través de la meditación, experimentarás sensaciones de cambios en tu mente, en tu estado interno, vibrarás de una manera distinta que te hace, en el no saber, Saber.
